Bolji spolni odnos za bolje zdravlje

Bolji spolni odnos za bolje zdravlje

Moramo ostati spolno aktivni jer spolni odnos ima i drugu funkciju osim razmnožavanja ili rekreacije. Spolni odnos je poput električnog naboja, a orgazam je poput ponovnog pokretanja cijelog računala, koji višestruko osnažuju vaše zdravlje. Samo pogledajte muškarce i žene u njihovim dvadesetima i tridesetima; njihov aktivni spolni život poboljšava svaki aspekt njihova zdravlja. Evo kako.

Vitki i u formi i oblikovani

Spolni odnos čini vas vitkijima jer ubrzava metabolizam. Nećete smršavjeti 4,5 kilograma svaki put kad budete imali spolni odnos, ali istraživanja pokazuju da spolna aktivnost može izgorjeti do 200 kalorija. Štoviše, zdrav spolni nagon djeluje na proizvodnju vitamina D u koži, što održava kosti i mišiće čvrstima. Oksitocin je također poznat kao hormon bliskosti koji smanjuje apetit.

Bolje razmišljanje

Spolni odnos pomaže u održavanju pozornosti. Oksitocin regulira normalna kognitivna ponašanja i funkcije te poboljšava pamćenje. Kad ste spolno aktivni, mozak radi brže, održavajući tako metabolizam i razmišljanje brzima. Većina ljudi razmišlja brzinom od oko 300 milisekundi, plus njihove godine. U dobi od 30 godina pa nadalje mozak vam radi sve sporije. Ali, ako možete voditi aktivan spolni život, mozak će vam raditi kao što je radio kad ste bili mladi, što znači da ćete ostati mladi.