Udisanje zraka (za oba spola)

Ispravno disanje važan je dio svakog sporta osim ako vaš omiljeni sport nije bilijar. Sa seksom je isto. Tijekom seksa, bilo da ste sami ili s partnerom, povremeno obratite pozornost na disanje. Ljubitelji tantre preporučuju duge, spore, duboke udisaje koji kao da idu sve do spolovila. Nekim ljudima to donosi snažnije osjete. S gerijatrijskog stajališta, više kisika pomaže nam da ne doživimo infarkt.