Udisanje zraka (za oba spola)

Udisanje zraka (za oba spola)

Ispravno disanje važan je dio svakog sporta osim ako vaš omiljeni sport nije bilijar. Sa seksom je isto. Tijekom seksa, bilo da ste sami ili s partnerom, povremeno obratite pozornost na disanje. Ljubitelji tantre preporučuju duge, spore, duboke udisaje koji kao da idu sve do spolovila. Nekim ljudima to donosi snažnije osjete. S gerijatrijskog stajališta, više kisika pomaže nam da ne doživimo infarkt.